2 loại thực phẩm sẵn ở chợ Việt là ‘báu vật’ cho sức khỏe tim mạch, giúp gìn giữ tuổi xuân
Văn hóa và Đời sống 15/05/2024, 21:15Chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi đầy đủ và thái độ sống tích cực là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Loại hạt nhỏ xíu được ví như 'nhân sâm đen' cho đường huyết, tốt cho sức khỏe tim mạch và xương khớp
Văn hóa và Đời sống 01/05/2024, 10:13Loại hạt này thường được dùng như một gia vị trong nấu ăn.
Phát hiện 5 loại rau quả giá rẻ giúp tăng cường trí nhớ, kiểm soát cân nặng và cholesterol hiệu quả nhưng ít người sử dụng
Văn hóa và Đời sống 16/01/2024, 10:44Những loại thực phẩm này không chỉ giúp tăng cường trí nhớ mà còn giảm viêm, cải thiện sức khỏe tim mạch.
8 lối sống lành mạnh giúp cơ thể 'lão hóa ngược' trẻ hơn 6 tuổi
Văn hóa và Đời sống 09/11/2023, 09:57Các nhà khoa học đưa ra 8 lối sống lành mạnh có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Tìm ra món ăn sáng tốt nhất cho tim mạch
Văn hóa và Đời sống 22/09/2023, 16:58Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng đều cho rằng yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt tốt nhất cho sức khỏe tim mạch.
6 loại nước tuyệt đối đừng bỏ qua nếu muốn giảm mỡ máu, ngừa đột quỵ, chống ung thư
Media chất lượng & cuộc sống 12/09/2023, 10:36Những loại nước này không chỉ đem lại tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu mà còn giúp ngăn ngừa ung thư, ổn định huyết áp.
Chuyên gia chỉ ra 7 loại thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch
Văn hóa và Đời sống 09/09/2023, 22:46Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng trong việc quản lý sức khỏe tim mạch của bạn.
Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ rất tốt cho sức khỏe
Khoa học - Công nghệ 14/10/2020, 07:58(CL&CS) - Chất xơ dinh dưỡng rất quan trọng, có thể chống táo bón, giúp giảm cân và giảm lượng đường trong máu.
Những điều bạn cần biết về cholesterol ‘tốt’
Dữ liệu cũ 03/11/2016, 11:44(NTD) - "Chúng ta cần phải tìm ra vai trò của HDL trong quần thể nhất định để xem ai sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ đó. Dựa trên nghiên cứu này, trọng tâm không thể chỉ là trên HDL khi muốn thay đổi những rủi ro về bệnh tim".
10 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ra bệnh tim
Dữ liệu cũ 09/09/2016, 10:17(NTD) - Trái tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất và phải làm việc vất vả nhất. Nhiệm vụ của nó là bơm máu có chứa oxy tới tất cả các cơ quan của cơ thể. Người tiêu dùng cần quan tâm đến sức khỏe tim mạch để duy trì sức khỏe tổng thể.
Ngủ trưa quá lâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Dữ liệu cũ 27/03/2016, 14:00(NTD) - Ngủ trưa quá 40 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe tim mạch của con người.
Lối sống lành mạnh tốt cho cả sức khỏe tim mạch và não bộ
Dữ liệu cũ 19/03/2016, 16:00(NTD) – Theo một nghiên cứu của Mỹ, ăn uống đúng cách, tập thể dục thường xuyên và chăm sóc sức khỏe tim mạch cũng có thể rất tốt cho não bộ.
7 lợi ích của socola đối với sức khỏe tim mạch
Dữ liệu cũ 15/02/2016, 14:00(NTD) - Socola không chỉ là món quà đặc biệt của các cặp đôi trong ngày lễ tình nhân mà còn là một trong những liều thuốc tốt cho tim mạch con người.
Một cốc cà phê vào mỗi sáng tốt cho sức khỏe tim mạch
Dữ liệu cũ 12/02/2016, 06:53(NTD) - Hàm lượng caffeine trong cà phê sẽ giúp cơ thể sảng khoái, linh hoạt, tạo động lực thúc đẩy làm việc. Tuy nhiên, nhiều người lo rằng sử dụng đồ uống giàu caffeine sẽ khiến tim đập nhanh nên đã hạn chế sử dụng cà phê.
10 thực phẩm gây nguy hại đến tim mạch
Dữ liệu cũ 08/05/2015, 14:00(NTD) - Bên cạnh những loại thực phẩm có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch thì cũng có những loai thực phẩm hiện hữu xung quanh chúng ta không hề tốt như chúng ta tưởng, làm tăng nguy cơ suy tim, đột quỵ.