8 loại quả mà chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều trong mùa đông này
Dữ liệu cũ 02/01/2017, 07:59Trái cây là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, chúng có chứa các loại vitamin thiết yếu, khoáng chất giúp cơ thể sảng khoái và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, trong mùa đông, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng trái cây thường xuyên.
6 bài thuốc từ thiên nhiên giúp nhuận tràng
Dữ liệu cũ 15/11/2016, 15:30(NTD) - Ngày nay, có khá nhiều người bị táo bón bởi chế độ ăn thiếu những chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, khoáng chất. Táo bón kéo dài sẽ gây ra nhiều bệnh ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe con người. Dưới đây là 6 bài thuốc từ thiên nhiên giúp giảm tình trạng táo bón.
Lợi ích bất ngờ của 10 loại trái cây nhiệt đới
Vấn đề liên quan 14/11/2016, 13:43(NTD) - Trái cây là món quà thiên nhiên ban tặng cho con người với rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Bên cạnh việc cung cấp vitamin, giàu chất xơ và các khoáng chất.
8 lời khuyên về chế độ ăn giúp phụ nữ dễ thụ thai
Dữ liệu cũ 09/11/2016, 11:30(NTD) - Chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng tới lượng tinh trùng và cân bằng hormone trong chu kì kinh nguyệt. Việc thay đổi thực đơn ăn uống sẽ giúp tăng khả năng mang thai. Dưới đây là 8 lời khuyên của bác sĩ cho các cặp vợ chồng muốn sớm có con.
Ăn vỏ dưa hấu có lợi ích gì?
Dữ liệu cũ 03/10/2016, 15:36(NTD) - Dưa hấu là loại trái cây giúp bạn giải tỏa cơn khát và cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nó mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe theo nhiều cách.
Nếu muốn sống lâu hơn, nhất định phải tránh 2 điều này
Dữ liệu cũ 26/09/2016, 13:37(NTD) - Nhiều nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu, việc bổ sung thừa các vitamin và khoáng chất trong cơ thể chắc chắn không đem lại lợi ích cho sức khỏe, chưa kể đó là nguyên nhân gây ra một số bệnh.
Những mẹo nấu cơm ngon và vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng
Dữ liệu cũ 25/09/2016, 08:07Hầu hết chúng ta đều biết gạo có thành phần chủ yếu là tinh bột – nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Bên cạnh đó, gạo còn chứa 7 – 8% protein cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Ăn gì khi bị ung thư?
Dữ liệu cũ 15/08/2016, 09:05(NTD) - Để chống lại bệnh ung thư, người tiêu dùng cần bổ sung càng nhiều dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin vào bữa ăn càng tốt. Điều này cũng phụ thuộc vào các loại thực phẩm mà bạn ăn cũng như loại thức uống mà bạn chọn.
Dứa và những lợi ích tuyệt vời
Dữ liệu cũ 12/04/2016, 07:03(NTD) - Dứa là loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng trên thế giới. Dứa chứa đầy đủ vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, giúp con người chống lại nhiều bệnh tật.
Chuyên gia khẳng định: Thực phẩm đông lạnh tốt như thực phẩm tươi
Dữ liệu cũ 22/03/2016, 16:05(NTD) - Xét về hàm lượng dinh dưỡng, việc làm lạnh hoặc đông lạnh không làm hỏng thực phẩm. Đó chỉ là một phương pháp hiện đại để lưu giữ các vitamin và khoáng chất.
Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi
Dữ liệu cũ 10/03/2016, 07:04(NTD) - Bắp cải là một loại thực phẩm giàu dưỡng chất thiết yếu như mangan, folate, canxi, magiê, sắt, phốt pho, kali và protein rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu vitamin
Dữ liệu cũ 22/02/2016, 11:00(NTD) - Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, duy trì sức khỏe và có vai trò trong việc điều hành chức năng của các cơ quan. Những biểu hiện bên ngoài có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu và cần bổ sung vitamin.
Hội thảo “Vitamin & Khoáng chất”: Một phần tất yếu của cuộc sống
Dữ liệu cũ 27/10/2015, 13:31(NTD) - “Bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng xuyên suốt ngay từ lúc mang thai cho đến những năm đầu đời của trẻ là yêu cầu tất yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt trong điều kiện môi trường sống ngày càng ô nhiễm như hiện nay”. Đó là phát biểu của BS Nhan Trừng Sơn, Chủ tịch Hội Tai mũi họng Nhi TP.HCM tại Hội thảo “Vitamin & Khoáng Chất: Một phần tất yếu của cuộc sống” do Công ty Vita Signature tổ chức mới đây.
Sai lầm phổ biến khi mua máy lọc nước nano Geyser
Dữ liệu cũ 19/10/2015, 06:53(NTD) - Xuất hiện trên thị trường Viêt Nam từ năm 2009, máy lọc nước nano Geyser LB Nga đã tạo ra một bước ngoặt mới trong công nghệ lọc nước với công nghệ lọc nano, lọc sạch và giữ lại các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Dữ liệu cũ 31/08/2015, 16:00Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.