thói quen - các bài viết về thói quen, tin tức thói quen

Những thói quen sai lầm khi ăn trái cây khiến hệ tiêu hóa của bạn bị ‘phá hủy’ từng ngày

Văn hóa và Đời sống 12/01/2024, 14:26

Tuy rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn không đúng cách, trái cây cũng sẽ có thể gây tổn hại đến sức khỏe.

6 phương pháp giúp kéo dài tuổi thọ, chỉ cần chưa đầy 10 phút mỗi ngày đã sống lâu thêm vài năm

Văn hóa và Đời sống 10/01/2024, 21:14

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người có một số thói quen sống sau đây có thể giúp sống thọ hơn.

5 dấu hiệu khi ăn cảnh báo ung thư đã âm thầm tấn công cơ thể

Văn hóa và Đời sống 10/01/2024, 21:12

Khi 5 triệu chứng này xuất hiện trong và sau khi ăn chính là lời cảnh báo sự xuất hiện của bệnh ung thư, bạn cần đặc biệt chú ý.

Bác sĩ cảnh báo 3 thói quen 'rước' ung thư cho gan: Không ít người Việt đang mắc phải

Văn hóa và Đời sống 10/01/2024, 14:30

Những thói quen xấu trong cuộc sống thường ngày có thể khiến gan nằm trong tầm ngắm của ung thư.

9 loại thực phẩm tuyệt đối không được để qua đêm, càng ăn nhiều ung thư càng ‘gõ cửa’ nhanh hơn

Văn hóa và Đời sống 09/01/2024, 16:04

Người Việt thường có thói quen tiết kiệm và để một số đồ ăn đã nấu qua đêm để sử dụng lại, tuy nhiên điều này có thể khiến sức khỏe gặp nhiều vấn đề nguy hiểm.

Cách 'mua' thực phẩm để có một năm 2024 khỏe mạnh

Ẩm thực 09/01/2024, 14:37

(CL&CS) Việc từ bỏ hay thay đổi một thói quen chưa bao giờ là dễ dàng. Tuy nhiên, để có một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ, hãy thay đổi chế độ ăn uống ngay từ cách mua thực phẩm.

Một vị giáo sư Harvard tiết lộ 3 bí quyết trong chế độ ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ ai cũng dễ dàng thực hiện

Văn hóa và Đời sống 07/01/2024, 20:40

Những thói quen đơn giản này giúp cải thiện sức khoẻ, thực hiện hằng ngày có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ.

Chuyên gia chỉ ra 6 thói quen của người trẻ là 'ngòi châm' đột quỵ sau tuổi 50, dấu hiệu nào để nhận biết?

Văn hóa và Đời sống 06/01/2024, 16:55

Tình trạng trẻ hóa độ tuổi bị đột quỵ đang gióng lên hồi chuông cảnh báo cho lối sống, cách sinh hoạt mà người trẻ đã và đang áp dụng.

Không phải ăn đồ ngọt, đây mới là thói quen nhiều người hay làm hằng ngày khiến đường huyết tăng vọt nhưng không hay biết

Văn hóa và Đời sống 04/01/2024, 18:17

Tăng đường huyết là tình trạng cần thận trọng bởi nó tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.

Xu hướng ăn chay ở người trẻ

Ẩm thực 04/01/2024, 15:49

( CL&CS) - Ăn chay là một trong những tín ngưỡng của người dân trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Ăn chay cũng có thể là một thói quen ăn uống, đặc biệt ở người trung niên hay người cao tuổi. Tuy nhiên, trong thời đại phát triển và cuộc sống đủ đầy hơn, người trẻ lại có xu hướng ăn chay.