Giảm chấn thương khi chạy bộ với 7 bài tập tăng sức mạnh cơ bắp

Giảm chấn thương khi chạy bộ với 7 bài tập tăng sức mạnh cơ bắp

Văn hóa và Đời sống 05/02/2024, 20:23

Cơ bắp yếu sẽ dễ gây ra chấn thương khi vận động mạnh, vậy làm thế nào để tăng sức mạnh cơ bắp khi chạy bộ?

Anh chàng cơ bắp siêu điển trai gây 'sốt', không thể tin từng là một cô gái

Anh chàng cơ bắp siêu điển trai gây 'sốt', không thể tin từng là một cô gái

Khoa học - Công nghệ 31/03/2017, 07:51

(NTD) - Anh chàng điển trai với cơ bụng 6 múi, thân hình rắn chắc vạm vỡ, đánh cắp bao nhiêu trái tim phái nữ hóa ra lại là một cô gái chuyển giới. Jaimie Wilson sẽ khiến bạn phải thốt lên rằng, trên đời, chuyện quái gì cũng có thể xảy ra!

Nghề nuôi gà chọi ở Phú Yên

Nghề nuôi gà chọi ở Phú Yên

Dữ liệu cũ 29/01/2017, 08:42

(NTD) - Gà chọi hay gà đá, gà đòn, một số người Trung Quốc thường hay gọi là gà da đỏ (gọi theo sắc da) là giống gà có tầm vóc to lớn, cơ bắp phát triển, chân cao và to khỏe, lớp biểu bì hóa sừng ở cẳng chân dày và cứng... Từ xưa, chọi gà là một thú vui trong đời sống văn hóa dân gian của người Việt và nay vẫn còn được duy trì, nhất là vào các dịp lễ Tết.

Những hành động thường ngày này có thể khiến bạn suy giảm chỉ số IQ

Những hành động thường ngày này có thể khiến bạn suy giảm chỉ số IQ

Dữ liệu cũ 13/12/2016, 10:42

(NTD) - Bạn sẽ rơi vào tình trạng nhớ nhớ quên quên: thỉnh thoảng quên nơi đặt điện thoại hoặc tự nhiên không nhớ ra tên người bạn đời của mình. Giống như mọi cơ bắp, nếu não không được đào tạo, nó sẽ hoạt động ở mức thấp hơn và chỉ hoạt động hết công suất nếu được huấn luyện.

Khoa học đã chứng minh: 9 cách này giúp bạn khôi phục thị lực

Khoa học đã chứng minh: 9 cách này giúp bạn khôi phục thị lực

Dữ liệu cũ 05/12/2016, 13:05

(NTD) - Một nguyên tắc cơ bản của y học là nếu bạn không sử dụng một cơ nào đó, theo thời gian, cơ đó sẽ yếu đi. Giống như bất kỳ cơ bắp khác, bạn cần phải đào tạo các cơ của đôi mắt để giữ chúng làm việc tốn hơn.

Dừng nghiên cứu thuốc tránh thai cho đàn ông vì tác dụng phụ

Dừng nghiên cứu thuốc tránh thai cho đàn ông vì tác dụng phụ

Dữ liệu cũ 03/11/2016, 06:55

(NTD) - Đau cơ bắp, tăng ham muốn tình dục, trầm…là những tác dụng phụ phổ biến của loại thuốc tránh thai dạng tiêm dành cho nam giới.

8 thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe chung cho nam giới

8 thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe chung cho nam giới

Dữ liệu cũ 23/10/2016, 09:06

(NTD) - Đàn ông có những đặc điểm riêng vì thế đòi hỏi lượng dinh dưỡng khác so với phụ nữ. Việc bổ sung các loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp xây dựng cơ bắp, khỏe mạnh và tăng khả năng sinh dục.

Người đàn ông tiêm dầu để sở hữu cơ bắp giống 'Kẻ hủy diệt'

Người đàn ông tiêm dầu để sở hữu cơ bắp giống 'Kẻ hủy diệt'

Dữ liệu cũ 12/10/2016, 04:26

Một người đàn ông tại Brazil vì muốn sở hữu cơ bắp cuồn cuộn nên đã tiêm trực tiếp hóa chất có tên synthol vào cơ thể, bất chấp việc làm này có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Tổng thống Obama 'dằn mặt' Trung Quốc về biển Đông trước G20

Tổng thống Obama 'dằn mặt' Trung Quốc về biển Đông trước G20

Dữ liệu cũ 03/09/2016, 09:25

Trung Quốc cần phải trách nhiệm hơn khi có được sự ảnh hưởng toàn cầu và tránh phô trương “cơ bắp” trong tranh chấp với các nước nhỏ hơn trong những vấn đề như biển Đông.

Chỉ trong 7 ngày, bé trai 12 tuổi mất chân vì bị vi khuẩn ăn thịt

Chỉ trong 7 ngày, bé trai 12 tuổi mất chân vì bị vi khuẩn ăn thịt

Dữ liệu cũ 22/08/2016, 09:51

(NTD) - Căn bệnh hoại tử do vi khuẩn ăn thịt gây ra thường chỉ kéo dài trong vài ngày. Nó ảnh hưởng đến khoảng 200.000 người Mỹ mỗi năm. Nó có thể hủy hoại da, mỡ, các mô, gồm các cơ bắp trong thời gian rất ngắn.

Tại sao bạn đi bộ thì khỏe re, đi xe thì say như bị đầu độc?

Tại sao bạn đi bộ thì khỏe re, đi xe thì say như bị đầu độc?

Dữ liệu cũ 18/08/2016, 09:19

(NTD) - Khi chúng ta ngồi trong xe hơi hay xe lửa hay con tàu, bạn không thực sự chuyển động vật lý. Cơ bắp nói “chúng tôi không di chuyển” nhưng mắt và tai bạn nói “chúng tôi vẫn đang di chuyển”.

‘Soái ca’ Lý Quí Khánh đánh chiếm trái tim fan nữ với hình thể săn chắc

‘Soái ca’ Lý Quí Khánh đánh chiếm trái tim fan nữ với hình thể săn chắc

Dữ liệu cũ 08/06/2016, 16:00

(NTD) - Nhà thiết kế Lý Quí Khánh với vẻ đẹp “nam thần” trời cho của mình, đã thành công trong việc đốn tim người hâm mộ bằng ánh mắt sắc lạnh cùng cơ bắp săn chắc của mình.

Nguyên nhân ngộ độc thực phẩm đông lạnh: Tất cả do Listeria

Nguyên nhân ngộ độc thực phẩm đông lạnh: Tất cả do Listeria

Dữ liệu cũ 25/05/2016, 16:00

(NTD) - Vi khuẩn Listeria chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch bị suy yếu. Chúng gây ra các triệu chứng như đau đầu, cứng cổ, xương cốt và đau nhức cơ bắp.

Việc ngồi lâu tác động tiêu cực đến cơ thể như thế nào?

Việc ngồi lâu tác động tiêu cực đến cơ thể như thế nào?

Dữ liệu cũ 24/03/2016, 16:00

(NTD) - Ngồi trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến tư thế, cơ bắp yếu hay tiêu hóa chậm.

Kì 2: Dùng thuốc tăng cơ, coi chừng mất chức năng “đàn ông”

Kì 2: Dùng thuốc tăng cơ, coi chừng mất chức năng “đàn ông”

Dữ liệu cũ 05/12/2015, 11:00

(NTD) - Chỉ vì ham muốn có được thân hình săn chắc với những cơ bắp cuồn cuộn, lực lưỡng mà rất nhiều quý ông không tiếc tiền đầu tư vào những loại thuốc được giới thiệu là có tác dụng tăng cường cơ bắp và sức khỏe. Thế nhưng đi kèm với một hình thể đẹp là nguy cơ “mất chức năng đàn ông” cũng theo đó mà tăng vọt.