5 cách để tràn đầy năng lượng mỗi sáng
Dữ liệu cũ 22/02/2014, 10:00Bữa ăn sáng là rất cần thiết đối với tất cả mọi người, cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong một ngày. Ngoài ra, sau một đêm, cơ thể bạn cần chất dinh dưỡng và thực phẩm để hoạt động trở lại bình thường.
Những thực phẩm ‘cản đường’ chất béo
Dữ liệu cũ 20/02/2014, 08:30Chất béo chứa nhiều năng lượng hơn các chất dinh dưỡng khác. Đây là thủ phạm chính gây tích mỡ thừa, tăng cân.
Làn da săn chắc, mượt mà nhờ tảo biển
Dữ liệu cũ 14/02/2014, 10:30Với khả năng bổ sung chất dinh dưỡng – đặc biệt là khoáng chất cơ thể đang thiếu, tảo biển đem lại một làn da săn chắc, mượt mà.
Bạn đã cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ?
Dữ liệu cũ 16/01/2014, 13:25Trẻ em đang lớn và phát triển, hàng ngày đòi hỏi được cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng để xây dựng cơ thể, đảm bảo cho các hoạt động của các chức năng để duy trì sự sống, vui chơi học tập. Một trong những nhóm thực phẩm rất quan trọng cần ăn hàng ngày đó là rau quả, nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng cần thiết cho sức khỏe.
11 lý do nên ăn nho ngay hôm nay
Dữ liệu cũ 10/01/2014, 12:00Nho chứa hàm lượng cao chất xơ. Nước nho ép chứa hàng chục chất dinh dưỡng có tác dụng chống ung thư và bệnh tim.
Lợi và hại của thực phẩm chức năng
Dữ liệu cũ 23/12/2013, 14:30Tuy không được coi là thuốc nhưng thực phẩm chức năng cũng có khả nảng gây các phản ứng dị ứng. Lạm dụng có thể làm rối loạn quá trình đồng hoá trao đổi chất do cơ thể nhận dư thừa chất bổ, chất dinh dưỡng.
Bổ sung Oxit Nitric giúp bảo vệ hệ tuần hoàn
Dữ liệu cũ 10/12/2013, 17:46Oxit Nitric (NO) có khả năng ngăn ngừa, hỗ trợ chữa trị bệnh tim và đột quỵ, bởi nó giúp mở rộng các mạch máu, tăng dòng chảy, đưa oxy và các chất dinh dưỡng tới nuôi tế bào.