Chuyên gia trường đại học ở Nhật Bản: Đi bộ kiểu này là ‘chìa khóa’ sống thọ, tốt hơn ‘thuốc bổ’
Văn hóa và Đời sống 09/05/2024, 15:03Nghiên cứu từ trường đại học ở Nhật Bản chỉ ra đi bộ theo cách này sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
‘Nữ hoàng trái cây’ của Việt Nam được báo Mỹ hết lời khen ngợi, ví như ‘siêu thực phẩm’ bởi nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Văn hóa và Đời sống 01/04/2024, 10:41Ngoài có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại trái cây này còn là mặt hàng xuất khẩu chủ lực của ngành rau quả Việt Nam.
Uống 1 cốc nước này trước khi ăn sáng giúp hạ đường huyết nhanh chóng lại vừa giúp giảm cân hiệu quả
Văn hóa và Đời sống 17/03/2024, 08:53Loại nước này giá thành rẻ và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những thời điểm uống nước giúp giảm cân, da đẹp lại sạch mụn
Văn hóa và Đời sống 16/02/2024, 21:21Việc uống nước đều đặn vào một số khung giờ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da.
Loại quả cực quen ngày Tết có thể tận dụng từ hoa, vỏ đến thịt bởi chứa cả tá lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp
Văn hóa và Đời sống 05/02/2024, 09:24Tuy rất quen thuộc dịp Tết nhưng không phải ai cũng biết từ hoa, vỏ đến thịt loại quả này đều ẩn chứa cả “kho báu” lợi ích sức khỏe.
Sống xanh “chuẩn resort” – xu hướng chọn nhà của người thành đạt
Vấn đề liên quan 23/01/2024, 22:02Mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cùng trải nghiệm sống thời thượng, không gian sống xanh “chuẩn resort” đã trở thành một tiêu chí quan trọng khi chọn tổ ấm an cư lâu dài của người thành đạt.
Mướp đắng rất bổ nhưng đại kỵ ăn cùng những thực phẩm này
Văn hóa và Đời sống 18/12/2023, 09:41Mướp đắng là loại thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, cần lưu ý những 'đại kỵ' khi ăn mướp đắng để tránh gây hại.
Phát hiện bài tập thể dục cực kỳ đơn giản chỉ 2 phút/ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm
Văn hóa và Đời sống 17/12/2023, 23:25Bài tập thể dục này cực kỳ đơn giản nhưng vẫn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chỉ cần thêm thứ này vào nước lọc sẽ giúp hạ đường huyết tự nhiên và hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Văn hóa và Đời sống 05/12/2023, 08:35Được biết, thực hiện phương pháp này mỗi ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
2 thời điểm tuyệt đối không nên tập thể dục: Vừa có hại cho sức khỏe, vừa “âm thầm” cướp đi tuổi thọ
Văn hóa và Đời sống 13/11/2023, 17:03Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu tập thể dục không đúng thời điểm cũng có thể gây hại cho cơ thể.
Ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ, trên 50 tuổi hãy ghi nhớ “3 điều KHÔNG nên” khi ngủ trưa
Văn hóa và Đời sống 05/11/2023, 00:59Ngủ trưa là thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ngủ không đúng cách, đây có thể là “con dao 2 lưỡi” khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ.
Chuyên gia mách bạn 4 thời điểm không nên uống cà phê tránh gây hại cho sức khỏe, ung thư tìm đến
Văn hóa và Đời sống 27/10/2023, 12:48Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thế nhưng, đồ uống này sẽ chỉ mang lại những lợi ích khi được sử dụng đúng cách và đúng thời điểm.
Môn thể thao giúp vừa cải thiện tinh thần, vừa giúp phái nữ giữ dáng, trẻ lâu
Văn hóa và Đời sống 26/10/2023, 22:47Các nghiên cứu chỉ ra đây là môn thể thao đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.
Loại quả ở Việt Nam được xem là 'khắc tinh' của ung thư, vừa ngăn sỏi thận lại duy trì làn da tươi sáng và đôi mắt khỏe đẹp
Tin - Ảnh 24/10/2023, 13:06Loại quả này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Kỹ thuật “da kề da” – muôn vàn lợi ích cho mẹ và bé
Sức khỏe 14/09/2023, 15:48(CL&CS) - Da kề da - khi trẻ sơ sinh được áp vào da mẹ hoặc bố tiếp xúc lớp da trần với nhau sau sinh 30 phút đến 1 tiếng. Đây là biện pháp mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và bé.