Ăn kiêng mãi vẫn không giảm được cân, thử ngay 5 cách đơn giản này
Văn hóa và Đời sống 16/05/2024, 20:11Những phương pháp giảm cân dưới đây đã được khoa học chứng minh sẽ hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn mà không yêu cầu tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Loại lá giá rẻ vừa giúp giảm cân an toàn vừa có lợi cho bệnh tiểu đường
Văn hóa và Đời sống 03/05/2024, 22:39Khi uống nước của loại lá này xay cùng với hoa quả khác sẽ giúp ngăn ngừa tinh bột nạp vào cơ thể và chuyển hóa thành đường, nhờ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
5 bí quyết để giảm cân đúng cách sau tuổi 60
Văn hóa và Đời sống 03/05/2024, 22:39Dù ở độ tuổi nào, bạn vẫn có thể cải thiện sức khỏe và thay đổi cơ thể của mình.
Loại nước vị chua giúp chống lão hóa, hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết vô cùng hiệu quả, có sẵn ở chợ Việt giá rẻ bèo
Văn hóa và Đời sống 03/05/2024, 12:07Loại nước giá rẻ này có sẵn trong bếp của rất nhiều gia đình nhưng nhiều người lại không hay biết về lợi ích của nó.
Loại củ được người Nhật gọi là 'vua chống ung thư', nhưng phải ăn đúng thời điểm vàng
Văn hóa và Đời sống 23/04/2024, 22:45Loại củ này thường xuyên xuất hiện trong danh sách các thực phẩm giảm cân, tăng cường tuổi thọ được chuyên gia khuyên dùng.
3 nhà khoa học nhận giải thưởng đặc biệt từ tỷ phú Phạm Nhật Vượng được vinh danh 'Top 100 người ảnh hưởng nhất thế giới năm 2024'
Văn hóa và Đời sống 19/04/2024, 07:27Các giáo sư được vinh danh vì những nỗ lực phối hợp trong nhiều năm để nghiên cứu phát triển các loại thuốc giảm cân hiệu quả.
Chỉ cần áp dụng 5 mẹo này, cân nặng của bạn sẽ ‘tụt không phanh’ dù không cần tập thể dục
Media chất lượng & cuộc sống 12/04/2024, 14:40Để đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất, ngoài tập thể dục, bạn cần phải kế hợp với việc thay đổi chế độ ăn uống và thay đổi thói quen sinh hoạt.
Uống 1 cốc nước này trước khi ăn sáng giúp hạ đường huyết nhanh chóng lại vừa giúp giảm cân hiệu quả
Văn hóa và Đời sống 17/03/2024, 08:53Loại nước này giá thành rẻ và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 nguyên tắc cần biết nếu bạn vẫn muốn được ăn thịt trong hành trình giảm cân
Văn hóa và Đời sống 14/03/2024, 18:17Hành trình giảm cân lành mạnh cũng có những nguyên tắc cần và đủ, không phải cứ nhịn ăn là tốt.
Việc làm mỗi ngày chỉ mất 1 phút sẽ giúp bạn tránh tăng cân: Người biết chăm sóc sức khỏe thường xuyên làm
Văn hóa và Đời sống 21/02/2024, 11:03Nếu bạn đang cố gắng tránh tăng cân trong ngày tết và những ngày sau tết, nghiên cứu tiết lộ một cách thú vị.
Ăn khoai lang trong nguyên 1 tháng, cơ thể bạn sẽ xảy ra điều gì?
Văn hóa và Đời sống 20/02/2024, 13:38Khoai lang được biết đến như một thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt với người giảm cân.
5 tuyệt chiêu giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau Tết
Văn hóa và Đời sống 19/02/2024, 15:46Áp dụng lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý là chìa khóa giúp bạn giảm cân an toàn và thành công.
Những thời điểm uống nước giúp giảm cân, da đẹp lại sạch mụn
Văn hóa và Đời sống 16/02/2024, 21:21Việc uống nước đều đặn vào một số khung giờ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da.
Làm thế nào để 'đánh bại bụng bia' của bạn?
Văn hóa và Đời sống 02/02/2024, 10:56"Bụng bia" có thể khiến bạn khó di chuyển hoặc khó mặc vừa quần áo hơn, ngoài ra còn có thể gây thêm căng thẳng cho khớp và tim.
Phát hiện loại nước có thể thay thế cà phê, là 'vua' đốt mỡ, uống thường xuyên ung thư tự tránh xa
Văn hóa và Đời sống 29/01/2024, 13:29Loại nước này có tác động tích cực đến đường ruột, tim mạch, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và một số loại ung thư.