5 bước để chữa táo bón hiệu quả hơn rau xanh
Dữ liệu cũ 20/10/2016, 12:26(NTD) - Táo bón là căn bệnh phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt đối với người trưởng thành, ít vận động và ăn uống không điều độ. Cách phổ biến để ngừa táo bón đó là ăn rau xanh, bên cạnh đó việc điều chỉnh lối sống cũng là phương pháp phòng căn bệnh này.
Tác hại của việc ăn ít vào ngày thường, 'xả láng' vào cuối tuần
Dữ liệu cũ 24/02/2016, 07:07Phụ nữ có thể mắc những lỗi nghiêm trọng trong ăn uống là ăn ít vào các ngày trong tuần. Điều này gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe mà không biết.