Loại hạt đầy rẫy ở Việt Nam được mệnh danh 'nhân sâm', tốt cho cả đường huyết, tim mạch, chuyên gia khuyên ăn mỗi ngày

Loại hạt đầy rẫy ở Việt Nam được mệnh danh 'nhân sâm', tốt cho cả đường huyết, tim mạch, chuyên gia khuyên ăn mỗi ngày

Văn hóa và Đời sống 07/09/2023, 13:59

Hạt lạc là ngũ cốc phổ biến, được mệnh danh là "nhân sâm" vì có nhiều tác dụng hỗ trợ phòng chống bệnh tim mạch, ung thư.