4 thói quen ăn uống đơn giản giúp cơ thể chống lại lão hóa thần kỳ, được bác sĩ Nhật Bản khuyên làm
Văn hóa và Đời sống 19/01/2024, 15:58Việc hình thành những thói quen ăn uống lành mạnh là một yếu tố quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.
Phát hiện loại thực phẩm giá rẻ giàu nhưng cực giàu acid folic giúp kéo dài tuổi thọ và chống lão hóa da hiệu quả
Văn hóa và Đời sống 17/01/2024, 14:16Quỹ chăm sóc người cao tuổi Mỹ (CLF) đã khuyến cáo nên bổ sung nhóm dưỡng chất này cho cơ thể.
4 thói quen giúp phụ nữ 'trẻ mãi không già': Bận đến mấy cũng đừng lơ là nếu muốn giữ được nét tươi trẻ và đầy năng lượng
Văn hóa và Đời sống 17/01/2024, 10:26Khi 1 người phụ nữ có đủ những đặc điểm sau, họ thường trẻ rất lâu, chậm lão hóa và luôn tươi trẻ, năng lượng.
Loại nước là khắc tinh của bệnh đường huyết lại giúp chống lão hoá tốt, sẵn nhiều ở Việt Nam nhưng ít người tận dụng
Tin - Ảnh 15/01/2024, 13:40Đặc biệt, loại nước này còn giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương, tốt cho răng miệng và tim mạch.
11 cách cực kỳ đơn giản giúp chị em phụ nữ 'ăn gian' tuổi thật, làm chậm lão hóa, trẻ mãi không già
Văn hóa và Đời sống 02/01/2024, 16:2611 cách dưới đây đã được khoa học chứng minh là có thể hỗ trợ bạn có được vẻ ngoài trẻ lâu.
Một phần của tỏi nhiều người thường bỏ đi nhưng là ‘cứu tinh’ của tim mạch, lại có thể chống lão hóa thần kỳ
Văn hóa và Đời sống 13/12/2023, 23:39Tỏi có nhiều tác dụng nổi trội, cả đông và tây y đều coi tỏi là một vị thuốc, tuy nhiên ít ai biết hết tác dụng của tỏi đối với sức khỏe.
7 món ăn khoái khẩu của nhiều người là thực phẩm khiến phụ nữ già đi: Phá hủy collagen và 'kích hoạt' lão hóa nhanh chóng
Văn hóa và Đời sống 04/12/2023, 14:167 món ăn khoái khẩu của nhiều người này sẽ khiến chị em phụ nữ già đi nhanh chóng.
Dưỡng chất trường thọ có nhiều trong món này, người trung niên và người già nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa da, sống thọ hơn
Tin - Ảnh 28/11/2023, 08:15Quỹ chăm sóc người cao tuổi Mỹ (CLF) đã khuyến cáo nhóm người cao niên nên bổ sung nhóm dưỡng chất này cho cơ thể.
Sau 30 tuổi, phụ nữ còn giữ 6 thói quen này thường lão hóa sớm, già trước tuổi
Văn hóa và Đời sống 28/11/2023, 08:15Để ngăn chặn quá trình lão hóa, cần thực hiện các biện pháp chăm sóc không chỉ ở bên ngoài da mà còn từ bên trong thông qua các thói quen hằng ngày.
Loại gia vị quen thuộc nếu dùng quá nhiều dễ tăng cân không kiểm soát, nhanh lão hoá, nâng cao nguy cơ ung thư
Văn hóa và Đời sống 19/11/2023, 07:32Dùng quá nhiều loại gia vị này có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc đối với sức khỏe.
8 lối sống lành mạnh giúp cơ thể 'lão hóa ngược' trẻ hơn 6 tuổi
Văn hóa và Đời sống 09/11/2023, 09:57Các nhà khoa học đưa ra 8 lối sống lành mạnh có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Phát hiện 3 món thịt càng ăn càng già nhanh nhưng lại là món khoái khẩu của nhiều người
Media chất lượng & cuộc sống 02/11/2023, 05:56Đây là 3 loại thịt thúc đẩy quá trình lão hóa, làm suy giảm lượng collagen trong da.
Ở lợn có “tam bảo” mà nhiều người thường không thích, cực kỳ giàu dinh dưỡng, có thể bổ thận, làm chậm lão hóa da, càng ăn nhiều càng tốt
Văn hóa và Đời sống 26/10/2023, 15:563 thứ này cực quý giá, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe mà ngay cả người bán cũng muốn giữ lại để ăn, người mua ít khi biết đến.
Loại rau là 'thần dược' chống ung thư, chống lão hóa và hạ đường huyết: Chợ Việt bán đầy nhưng không phải ai cũng biết ăn
Văn hóa và Đời sống 25/10/2023, 10:07Loại rau nhìn xa giống rau ngót nhưng tác dụng lợi hơn gấp nhiều lần, chợ Việt bán đầy nhưng không phải ai cũng biết ăn.
Thói quen khi ngủ khiến bạn già nhanh rõ rệt lại còn âm thầm rút ngắn tuổi thọ một cách nhanh chóng
Văn hóa và Đời sống 25/10/2023, 08:55Đây là những thói quen sinh hoạt khiến cơ thể nhanh lão hóa, trông già hơn tuổi thật, thậm chí còn làm giảm tuổi thọ của bạn.