Lời giải đáp cho câu hỏi: Nên tắm nước nóng hay nước lạnh?

Lời giải đáp cho câu hỏi: Nên tắm nước nóng hay nước lạnh?

Dữ liệu cũ 08/12/2016, 10:15

(NTD) - Tắm là việc rất cần thiết để làm sạch cơ thể của bạn mỗi ngày. Nhưng bạn vẫn phân vân nên tắm nước nóng hay nước lạnh vì không biết loại nước nào thực sự tốt cho sức khỏe?

Lợi ích không ngờ của tư thế ngồi thẳng lưng

Lợi ích không ngờ của tư thế ngồi thẳng lưng

Dữ liệu cũ 31/03/2016, 16:00

(NTD) - Tư thế ngồi thẳng lưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sự tập trung của não bộ, cải thiện tâm trạng và năng lượng của con người.