Phát hiện bài tập thể dục cực kỳ đơn giản chỉ 2 phút/ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm
Văn hóa và Đời sống 17/12/2023, 23:25Bài tập thể dục này cực kỳ đơn giản nhưng vẫn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đi bộ nhanh 11 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm
Văn hóa và Đời sống 02/10/2023, 16:02Các nhà khoa học cho biết đi bộ nhanh 11 phút mỗi ngày, gần 75 phút mỗi tuần giúp giảm 23% nguy cơ tử vong sớm, 17% nguy cơ mắc bệnh tim và 7% nguy cơ ung thư.
Baking soda – Vị cứu tinh kéo dài sự sống
Dữ liệu cũ 24/01/2016, 07:17(NTD) - Baking soda hay natri bicarbonate giúp điều chỉnh nồng độ PH trong cơ thể con người và làm giảm nguy cơ tử vong sớm.