Chuyên gia chỉ ra 4 bài tập thể dục cho người sau 60 tuổi, vừa tăng cường sức khỏe lại có tác dụng kéo dài tuổi thọ: Không phải đi bộ 10.000 bước!
Văn hóa và Đời sống 19/12/2023, 10:16Các nhà khoa học đã tìm ra 4 bộ môn phù hợp với người sau tuổi 60.
4 bài tập thể dục đơn giản giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Văn hóa và Đời sống 06/11/2023, 11:00Chuyên gia chỉ ra 4 bài tập thể dục đơn giản giúp giảm nguy cơ đột quỵ mà ai cũng có thể làm theo.
Môn thể thao giúp vừa cải thiện tinh thần, vừa giúp phái nữ giữ dáng, trẻ lâu
Văn hóa và Đời sống 26/10/2023, 22:47Các nghiên cứu chỉ ra đây là môn thể thao đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.
Khởi động toàn quốc chương trình “Wellness Festival - Hành trình sống khỏe cùng SCI”
Sức khỏe 03/11/2021, 15:05(CL&CS)- Theo khảo sát của Tổ chức Y tế thế giới – WHO, đại dịch COVID-19 đã làm gián đoạn hoặc tạm dừng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sức khỏe tinh thần ở 93% quốc gia trên toàn thế giới.
TP Hạ Long mở lại bãi tắm công cộng, các dịch vụ thể thảo, giải trí
Giải trí 20/09/2021, 15:22Kể từ 12 giờ 00 ngày 19/9, Hạ Long mở lại một số hoạt động trên địa bàn toàn Thành phố, gồm: Các bãi tắm công cộng; các dịnh vụ, hoạt động thể thao (sân bóng đá, phòng tập gym, fitness, yoga, câu lạc bộ bi-a,...).
Hải Phòng đóng cửa khu vui chơi, hàng quán vỉa hè từ 0h ngày 6/5
Du lịch 06/05/2021, 10:20(CL&CS)- Hải Phòng dừng hoạt động khu vui chơi giải trí, rạp chiếu phim, phòng gym, yoga, hàng ăn uống vỉa hè. Các điểm di tích, cơ sở tôn giáo cũng được lệnh tạm đóng cửa.
Hơn 800 người tham gia ngày quốc tế Yoga lần thứ 5
Khoa học - Công nghệ 30/06/2019, 08:30(NTD) - Ngày 11/12/2014, Đại Hội đồng Liên hợp quốc đã ra nghị quyết số 69/131, tuyên bố ngày 21/6 hàng năm là ngày quốc tế Yoga’’.
700 người dân tham gia đồng diễn Yoga tại TP.HCM
Dữ liệu cũ 24/06/2018, 09:13(NTD) - Hôm qua (23/6), tại Nhà thi đấu Hồ Xuân Hương đã diễn ra màn đồng diễn Yoga độc đáo với sự tham gia của 700 người và gần 200 người dân đã tham dự hưởng ứng. Rất nhiều câu lạc bộ Yoga tại TP.HCM cũng như các tỉnh thành lân cận đã hưởng ứng và quy tụ về sự kiện này.
Đà Nẵng tiếp tục bùng nổ với “Điểm hẹn mùa Hè 2018”
Dữ liệu cũ 20/05/2018, 21:52(NTD) - Chương trình do Sở Du lịch chủ trì, phối hợp với các đơn vị liên quan tổ chức sẽ diễn ra từ ngày 16/06 -20/06 tại Công viên biển Đông và các bãi biển du lịch Đà Nẵng, dọc bờ sông Hàn và bán đảo Sơn Trà.
BGH Trường Marie Curie 'chiếm' đất khuôn viên để làm trung tâm tập gym?
Dữ liệu cũ 09/03/2018, 10:02(NTD) - Nhiều tháng nay, tại khuôn viên trường Trường THPT Marie Curie quận 3, TP.HCM mọc lên một phòng tập gym, yoga hoành tráng, khiến cho dư luận chú ý lẫn hoài nghi về tính hợp pháp của phòng tập này. Liệu “bàn tay nào” đã cắt xén đất của khuôn viên trường để trục lợi?
Trào lưu tập Yoga tại Việt Nam: Tốt cho sức khỏe nhưng thiếu sự quản lý
Dữ liệu cũ 22/12/2017, 17:28(NTD) - Những năm gần đây, trào lưu tập Yoga rất được thịnh hành ở nước ta, từ người già, trung niên đến các bạn trẻ ở những thành phố, đến các miền quê.
Mâu Thủy và Ngọc Duyên cùng thử thách với bộ môn yoga
Dữ liệu cũ 23/06/2017, 02:18(NTD) - Hai người đẹp lần đầu cùng nhau đọ dáng và độ dẻo dai với thử thách Yoga #108challenge. Không phải là những người tập Yoga thường xuyên nhưng Mâu Thủy và Ngọc Duyên tỏ ra vô cùng hào hứng với trải nghiệm “khó nhằn” này.
Milena Nguyễn: “Organic và Yoga cho vẻ đẹp và sức sống”
Dữ liệu cũ 06/07/2016, 14:00(NTD) - Milena Nguyễn trước khi giảng dạy Yoga và Thiền thì cô gái tràn đầy năng lượng này còn là quản lý cấp cao của AIESEC toàn cầu với nhiều chuyến đi khắp 5 châu lục. Cô đồng thời còn là một diễn giả và cây bút truyền cảm hứng về tình yêu, sức khỏe, và lối sống từ Tâm.
5 bài tập tốt nhất cho ‘dân văn phòng’
Dữ liệu cũ 11/11/2016, 08:56(NTD) - Suốt thời gian dài gắn bó với chiếc ghế nơi công sở sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe con người và dẫn đến một số bệnh liên quan đến xương khớp, cột sống… Dưới đây là 5 bài tập đơn giản và hữu ích nhất giúp những người làm việc ở văn phòng vừa có thể thư giãn, vừa lấy lại được năng lượng.
Những sai lầm tai hại khi tự tập Yoga tại nhà
Dữ liệu cũ 02/11/2016, 08:00(NTD) - Hiện nay, Yoga là sự lựa chọn của rất nhiều người vì những bài tập tốt cho sức khỏe này mang lại sự thư giãn đặc biệt, duy trì sự dẻo dai, sắc đẹp và tốt cho cả trí não. Tuy nhiên, khi tự tập tại nhà, chúng ta dễ mắc phải những lỗi cơ bản khiến kém hiệu quả, thậm chí ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.