Cụ bà 110 tuổi tiết lộ bí quyết thú vị để sống lâu

Lợi ích sức khỏe của whiskey:

Giống như các loại đồ uống có cồn khác, whiskey thường bị coi là không tốt cho sức khỏe của người tiêu dùng. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào cách uống của mỗi người. Nếu bạn uống vừa phải, bạn sẽ thu được nhiều lợi ích về sức khỏe.

Dưới đây là một số lợi ích về sức khỏe mà whiskey mang đến:

- Ngăn ngừa chứng mất trí nhớ (1-6 ly whiskey/tuần):

Dựa trên một nghiên cứu của Trung tâm y tế Beth Israel Deaconess vào năm 2003, những người uống đồ uống có cồn vừa phải có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ thấp hơn so với những người không uống.

- Bảo vệ cơ thể khỏi đột quỵ

Bạn có thể ngạc nhiên khi nghe điều này. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu, uống một ly whiskey nhỏ mỗi ngày có thể bảo vệ bạn khỏi đột quỵ do thiếu máu cục bộ.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Theo Viện nghiên cứu Rowett ở Aberdeen vào năm 1998 và một phần tài trợ bởi Viện nghiên cứu Scotch Whiskey, cả rượu whiskey và rượu vang đỏ giúp cơ thể chống lại bệnh tim mahcj vành bằng cách tăng mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể con người.