Những tác hại khi giảm cân bằng cách mặc áo corset

Siết áo quá chặt khiến gan, lá lách, thận bị đè nén, đồng thời hạn chế quá trình trao đổi chất, chẳng những không giảm trọng lượng mà còn tàn phá cơ thể.

Từ việc dùng ớt cayenne đến nuốt bông gòn, phụ nữ đã làm rất nhiều việc kỳ quặc trong nỗ lực giảm cân. Nhiều chị em đã phải dùng đến áo corset vì cho rằng nó sẽ giúp họ ăn ít đi và định hình lại vóc dáng. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng, đây là một ý tưởng tồi.

Giảm cân bằng áo corset đơn giản đúng như tên gọi, tức là phụ nữ mặc áo nịt ngực để hạn chế ăn quá nhiều. Hàng trăm năm trước, phái yếu đã dùng áo corset (áo nịt ngực) để thay đổi hình dáng cơ thể, tạo thành hình đồng hồ cát đáng mơ ước. Còn giờ đây, họ xem nó như một liệu pháp giảm cân. Diễn viên Jessica Alba tiết lộ rằng ba tháng sau khi sinh con, cô mặc áo corset ngày đêm nhằm lấy lại vóc dáng thanh mảnh thời thanh xuân.

Những người tin vào liệu pháp giảm cân này cho rằng, không cần thay đổi thói quen ăn uống hay tập thể dục, chỉ cần mặc áo corset là sẽ giảm cân và có dáng chuẩn. Theo một trung tâm chuyên giúp phụ nữ giảm cân, nhờ mặc áo corset, bạn có thể giảm 2,5 kg một tuần. Stephanie Jones, sống ở Texas (Mỹ) cho biết, cô đã giảm 10 kg sau 5 tháng “sống chung” với áo corset. Khi mặc đồ ôm quá chặt bụng, nó có thể hạn chế cảm giác thèm ăn của bạn. Lúc này dạ dày sẽ bị chèn ép, bạn không muốn ăn nhiều, và cơ hội giảm thiểu lượng calo nạp vào cơ thể sẽ cao hơn.

Trong thực tế, các chuyên gia y tế đều phủ nhận khả năng giúp giảm cân của áo corset. Mặc liên tục cả ngày có thể làm vóc dáng bạn nhỏ hơn phần nào nhưng trọng lượng không có gì thay đổi. Trong thời đại Victoria, áo corset thường xuyên tàn phá cơ thể phụ nữ, khiến họ liên tục bị ngất xỉu vì nội tạng bị chèn và hạn chế nhịp thở.

“Dù áo nịt ngực ngày nay đã được thiết kế an toàn hơn, bạn vẫn phải đối mặt với rủi ro là cơ quan nội tạng bị đè nén và dễ gãy xương sườn. Mọi người có thể siết quá chặt, dẫn đến gan, lá lách và thận bị tổn thương”, đó là nhận định của bác sĩ Jyotindra Shah với tờ The Huffington Post.

Cũng theo các bác sĩ, áo corset đôi khi còn cản trở mục tiêu giảm cân của bạn. Mặc một chiếc áo corset dễ gây hạn chế quá trình oxy hóa, làm giảm sự trao đổi chất. Trong khi tăng sự trao đổi chất mới có thể giúp bạn giảm cân.

Thùy Liên

Nguồn: vnexpress.net

Bình luận

Nổi bật

Những phi cơ già cỗi nhất thế giới, bay trên bầu trời nửa thế kỷ vẫn còn hoạt động

sự kiện🞄Thứ ba, 20/02/2024, 10:09

Trên thế giới còn rất nhiều những chiếc phi cơ 'lão thành' ngót nghét 50 tuổi vẫn đang bay trên bầu trời.

Người phụ nữ mắc ung thư gan giai đoạn cuối vì 1 loại thực phẩm quen thuộc, chuyên gia cảnh báo thói quen này nhiều người mắc phải

sự kiện🞄Thứ bảy, 14/10/2023, 05:57

Loại thực phẩm nhiều người xem như vô hại này lại là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng, chúng thường được gọi là "sát thủ thầm lặng" tàn phá sức khoẻ con người.

Cảng Chu Lai đón tàu lớn và nâng cao hiệu suất khai thác hàng rời

sự kiện🞄Thứ năm, 29/06/2023, 15:00

(CL&CS) - Cảng Chu Lai thuộc Công ty Giao nhận - vận chuyển quốc tế Trường Hải (THILOGI) đang dần khẳng định năng lực tiếp nhận tàu lớn, khai thác đa dạng hàng hóa, đáp ứng nhu cầu xuất nhập khẩu của các doanh nghiệp, góp phần thúc đẩy giao thương tại khu vực miền Trung, Tây Nguyên.

Tiêu điểm