Hà Thúy Anh bật mí chế độ ăn giảm cân hiệu quả

Sau thành công từ single “Nước mắt” cách đây không lâu, Hà Thúy Anh tiếp tục ấp ủ nhiều dự án âm nhạc trong năm 2017. Vừa âm thầm chuẩn bị các dự án mới, nữ ca sĩ nhận lời mời khi tham gia sân chơi âm nhạc “Ban nhạc quyền năng” sau khi đã tạo dấu ấn từ chương trình “Gương mặt thân quen”.

Hà Thúy Anh căng tràn nhựa sống trong bộ ảnh mới.

Làm chủ cuộc sống, luôn biết cách cân bằng giữa công việc và nuông chiều bản thân, Hà Thúy Anh có đời sống phong phú và thú vị. Điển hình, mới đây khi có được 3 ngày rảnh rỗi hiếm hoi vào dịp cuối tuần, nữ ca sĩ cùng bạn trai – nhà sản xuất âm nhạc, nhạc sĩ Tuấn Mario thực hiện chuyến du lịch Đà Lạt như một cách để xả stress.

Cô nàng luôn tự cân bằng cảm xúc trước mọi tình huống.

Điểm thú vị và “khác người” chính là, giữa tiết trời Đà Lạt đang rất lạnh với nhiệt độ gần 11 độ C, Hà Thúy Anh thách thức thời tiết bằng việc diện cây bikini màu cam rực rỡ khoe dáng chuẩn. 

Cận cảnh vóc dáng cân đối của người đẹp.

Thời gian gần đây, Hà Thúy Anh nhận được khá nhiều thắc mắc về chuyện tình cảm bền chặt với nhà sản xuất Tuấn Mario. Nữ ca sĩ cho biết, cả hai đã có nhiều năm gắng bó nên sẽ tính chuyện làm đám cưới để hai bên gia đình yên tâm.

Để chuẩn bị cho đám cưới cuối năm, bên cạnh việc duy trì gym, yoga, cô còn áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lý để vừa bảo đảm sức khoẻ tốt, vừa giảm cân để có vóc dáng thon gọn. Nữ ca sĩ chia sẻ, mỗi ngày thực đơn giúp cô cung cấp đủ năng lượng chính là giảm tuyệt đối tinh bột, bữa sáng với salad trộn rau củ tươi; bữa trưa trứng luộc + 1 bát canh bí đao + trái cây; bữa tối salad + trái cây như cà chua, táo xanh… và uống nhiều nước.

Vương Huy Khôi

Ảnh: Nhân vật cung cấp 

Nên đọc

Vàng SJC bất ngờ đảo chiều lao dốc mạnh

Sau 14 năm, nợ nước ngoài của Việt Nam tăng 6,5 lần

Đà Nẵng: Phạt công ty Biển Tiên Sa 40 triệu đồng vì xây dựng trái phép

3 công ty bị thu hồi giấy phép xuất khẩu lao động