Giữ lại hạt dưa hấu để đun uống và chờ đợi điều kỳ diệu bất ngờ xảy ra
Bạn có biết rằng những hạt dưa hấu mà bạn thường bỏ đi lại chính là vị thuốc quý?
Dưa hấu rất giàu biotin, vitamin C, đồng, kali, vitamin, magiê, vitamin B1, B5, B6 và vitamin A. Hạt dưa hấu có chứa sắt, kali, mangan, kẽm, magiê, phốt pho, niacin, folate và thiamine.
Không chỉ vậy, hạt dưa hấu có chứa chất chống oxy hóa cao và có hiệu quả trong điều trị đau ngực, cao huyết áp, rối loạn chức năng cương dương và xơ cứng động mạch. Đồng thời, các chất trong hạt dưa hấu còn giúp thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể. Nó cũng rất hiệu quả trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và các bệnh liên quan đến thận như sỏi thận.
Bạn có thể tận dụng hạt dưa hấu bằng cách giữ chúng lại sau khi ăn dưa rồi xay nấu hoặc nướng lên.
Bạn chỉ cần xay khoảng 20 đến 30 hạt dưa hấu, sau đó nấu chỗ hạt dưa hấu đã xay với khoảng 2 lít nước trong 15 phút và uống như chè trong 2 ngày và ngày hôm sau thì dừng uống. Vài tuần sau bạn mới cần tiếp tục xay và uống tiếp.
Sau đây là 11 tác dụng kỳ diệu bất ngờ đối với sức khỏe của hạt dưa hấu:
1. Cải thiện sức khỏe tim mạch
Magiê trong hạt dưa hấu rất quan trọng đối với sức khỏe của tim, giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh.
2. Ngăn ngừa lão hóa
Hạt dưa hấu rất giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, đồng thời cải thiện độ đàn hồi của da.
Hạt dưa hấu có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. |
3. Điều trị mụn
Khi dùng dầu của hạt dưa hấu bôi lên da, mụn của bạn sẽ biến mất. Bạn chỉ cần sử dụng một miếng bông tẩy trang để thấm dầu của hạt dưa hấu rồi trực tiếp bôi lên mặt.
4. Giúp tóc chắc khỏe hơn
Ăn hạt dưa hấu sẽ thúc đẩy việc sản xuất melanin cần thiết cho tóc bạn, đồng thời nó cũng tăng cường protein làm cho tóc chắc khỏe và giàu sức sống hơn.
5. Điều chỉnh huyết áp
Các arginine có trong hạt dưa hấu cũng sẽ điều chỉnh mức huyết áp cho bạn, tốt cho người bị huyết áp cao.
6. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Magiê trong hạt dưa hấu sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn và giúp bạn chống lại các bệnh nhiễm trùng tốt hơn.
7. Tăng cường sinh lý đàn ông
Hạt dưa hấu rất giàu lycopene là một chất chống oxy hóa rất mạnh và nó cũng giúp tăng chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản ở nam giới.
8. Tốt cho người bị bệnh tiểu đường
Chỉ cần hãm hạt dưa hấu xay trong một lít nước và chờ khoảng 45 phút rồi thưởng thức như uống trà. Loại trà từ hạt dưa hấu có tác dụng điều chỉnh nồng độ đường trong máu và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.
9. Giữ ẩm và làm mịn da
Hạt dưa hấu có chứa các axit béo nên nó có tác dụng giữ ẩm, làm mềm mại làn da của bạn.
10. Giúp màu tóc đẹp tự nhiên
Các hạt giống dưa hấu có các khoáng chất như đồng sẽ kích thích sản xuất melanin giúp cho màu tóc đẹp tự nhiên và bóng khỏe.
11. Ngăn rụng tóc
Hạt dưa hấu rất giàu axit béo nuôi dưỡng mái tóc của bạn. Bạn có thể kết hợp dầu dưa hấu với một số loại dầu khác như dầu dừa rồi xoa bóp hỗn hợp này lên tóc sẽ ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc.
Theo Diệu Linh (GĐ&XH)
Bình luận
Nổi bật
Những phi cơ già cỗi nhất thế giới, bay trên bầu trời nửa thế kỷ vẫn còn hoạt động
sự kiện🞄Thứ ba, 20/02/2024, 10:09
Trên thế giới còn rất nhiều những chiếc phi cơ 'lão thành' ngót nghét 50 tuổi vẫn đang bay trên bầu trời.
Người phụ nữ mắc ung thư gan giai đoạn cuối vì 1 loại thực phẩm quen thuộc, chuyên gia cảnh báo thói quen này nhiều người mắc phải
sự kiện🞄Thứ bảy, 14/10/2023, 05:57
Loại thực phẩm nhiều người xem như vô hại này lại là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng, chúng thường được gọi là "sát thủ thầm lặng" tàn phá sức khoẻ con người.
Cảng Chu Lai đón tàu lớn và nâng cao hiệu suất khai thác hàng rời
sự kiện🞄Thứ năm, 29/06/2023, 15:00
(CL&CS) - Cảng Chu Lai thuộc Công ty Giao nhận - vận chuyển quốc tế Trường Hải (THILOGI) đang dần khẳng định năng lực tiếp nhận tàu lớn, khai thác đa dạng hàng hóa, đáp ứng nhu cầu xuất nhập khẩu của các doanh nghiệp, góp phần thúc đẩy giao thương tại khu vực miền Trung, Tây Nguyên.
anh đứcLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Quis cum, ut esse cupiditate autem. Dolor est dolorem sunt, sequi omnis corporis cumque ratione accusamus ex deserunt, molestiae consequuntur natus beatae.