Làm sao để giảm đau mà không cần dùng thuốc giảm đau?
(NTD) - Hầu hết con nguời đều lựa chọn thuốc giảm đau khi gặp trường hợp khẩn cấp nhưng lại không hề nghĩ đến nguy cơ tiềm ẩn khi nạp vào cơ thể những hóa chất độc hại. Dưới đây là một số liều thuốc từ thiên nhiên giúp con người giảm đau mà không gây hại.
Nghệ
Sử dụng nghệ trong thực đơn ăn uống hằng ngày có tác dụng giảm đau rất tốt. Chất Curcumin trong nghệ có tác dụng ngăn vết thương bị viêm. Bên cạnh đó, nghệ còn có tác dụng trong việc giảm đau xương khớp, chống viêm, bảo vệ mô và các thế bào thần kinh.
 |
| Sử dụng nghệ trong thực đơn ăn uống hằng ngày có tác dụng giảm đau rất tốt. Ảnh: Boldsky |
Gừng
Gừng là một trong những bài thuốc thiên nhiên giúp con người giảm đau ngay lập tức. Gừng có tác dụng chống oxy hóa tốt, giúp đẩy lùi tình trạng viêm và nồng độ axit trong chất dịch quanh khớp.
 |
| Gừng là một trong những bài thuốc thiên nhiên giúp con người giảm đau ngay lập tức. Ảnh: Boldsky |
Ngoài việc chữa cảm lạnh, gừng còn có tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như đau bụng ,đau ngực…
Tinh dầu đinh hương
 |
| Tinh dầu đinh hương là một trong những liệu pháp tự nhiên giúp giảm đau răng. Ảnh: Boldsky |
Tinh dầu đinh hương là một trong những liệu pháp tự nhiên giúp giảm đau răng. Bên cạnh đó, người dùng chỉ cần vài giọt tinh dầu đinh hương và xoa bóp vào chỗ đau, các dương chất trong tinh dầu sẽ làm giảm bớt đi nỗi đau hiệu quả.
Ớt
 |
| Ớt có tác dụng giảm đau. Ảnh: Boldsky |
Ớt, đặc biệt ớt đỏ có tác dụng giảm và ngăn ngừa sự tái tích luỹ chất P (chất P làmột neuropeptid chủ yếu tham gia dẫn truyền các xung động đau từ ngoại vi tới hệ thống thần kinh trung ương), giúp cơ thể giảm đau.
Nước
 |
| Nước làm tăng độ ẩm cho tế bào và cơ bắp giúp giảm viêm và sưng. Ảnh: Boldsky |
Nước là phương pháp giảm đau tự nhiên được con người biết đến đầu tiên. Nước làm tăng độ ẩm cho tế bào và cơ bắp giúp giảm viêm và sưng.
Châm cứu
 |
| Châm cứu là một trong những phương pháp giúp giải tỏa tâm lý cho con người. Ảnh: Boldsky |
Châm cứu là một trong những phương pháp giúp giải tỏa tâm lý cho con người. Những cây kim mỏng sẽ được châm vào da, giúp giảm viêm và đau.
Tập thể dục
 |
| Tập thể dục giúp con người giảm đau. Ảnh: Boldsky |
Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cơ thể giải phóng hormone Endorphin, một trong những chất có tác dụng giảm đau hiệu quả cho cơ thể.
Bạn đọc có thể tham khảo thông tin chi tiết tại mục Cảnh báo
Khánh Đan
Bình luận
Nổi bật
Những phi cơ già cỗi nhất thế giới, bay trên bầu trời nửa thế kỷ vẫn còn hoạt động
sự kiện🞄Thứ ba, 20/02/2024, 10:09
Trên thế giới còn rất nhiều những chiếc phi cơ 'lão thành' ngót nghét 50 tuổi vẫn đang bay trên bầu trời.
Người phụ nữ mắc ung thư gan giai đoạn cuối vì 1 loại thực phẩm quen thuộc, chuyên gia cảnh báo thói quen này nhiều người mắc phải
sự kiện🞄Thứ bảy, 14/10/2023, 05:57
Loại thực phẩm nhiều người xem như vô hại này lại là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng, chúng thường được gọi là "sát thủ thầm lặng" tàn phá sức khoẻ con người.
Cảng Chu Lai đón tàu lớn và nâng cao hiệu suất khai thác hàng rời
sự kiện🞄Thứ năm, 29/06/2023, 15:00
(CL&CS) - Cảng Chu Lai thuộc Công ty Giao nhận - vận chuyển quốc tế Trường Hải (THILOGI) đang dần khẳng định năng lực tiếp nhận tàu lớn, khai thác đa dạng hàng hóa, đáp ứng nhu cầu xuất nhập khẩu của các doanh nghiệp, góp phần thúc đẩy giao thương tại khu vực miền Trung, Tây Nguyên.
anh đứcLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Quis cum, ut esse cupiditate autem. Dolor est dolorem sunt, sequi omnis corporis cumque ratione accusamus ex deserunt, molestiae consequuntur natus beatae.